ブログを習慣化させる方法をまとめてみた

   

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最近、ブログを再スタートさせたので、ネットに転がっているブログを継続させる方法ってのをまとめてみました。
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習慣化は工夫すれば簡単

習慣化するのって難しい。
いつも何かやろうとしても三日坊主で終わってしまう。

そんな人居ますよね。
僕も結構いきおいで始めてみたものの、すぐに飽きて終わってしまったり、面倒になって辞めてしまったりしてました。

なので、今回も三日坊主で終わらないために、習慣化するための情報をまとめていきます。

習慣化する方法をまとめてみたよ

以前書いた習慣化のエントリーに書いた「習慣化するための3つの方法」

1.目標は小さく、ベビーステップで始める
大きすぎる目標は無理するため、小さく始めること。

2.モチベーションを維持させる、シンプルに記録を取る
やりたくなくても、「やっぱやっとこう」と思えるような記録を取った方が続きます。
また、複雑なルールよりもシンプルにマルかバツで記録を取る方が簡単なので続きます。

3.必ず21日続けること。だけど、それで終わりではないということも知ること
習慣化するには、21日かかると言われています。
しかし、無理して続けてもそれで終わってしまう。楽しみながらまずは21日。それをそのまま楽しんで続けることが大事です。

この3つは本当に大事です。
目標設定するときって、大抵モチベーションが高い状態なので、つい「これぐらい頑張ろう!」って目標を設定するのですが、
そうすると無理して続けないといけなくてあまり長続きしないものです。
なので、「小さくベビースステップ」を心がけましょう!

ブログ初めたての人は質など気にせず、「まずは書く」という事を意識した方がいいのです。
そのためには、行動を分解して、それぞれのハードルを下げていく事が重要です。

例えば、「ブログを書くためのエディタを立ち上げる」、「キーボードで文字を入力する」、「文章を一行書く」、「500文字以上書く」という事ができるようになる必要があります。こういった事を習慣化できるようになって初めて質について考えればいいのです。

ブログを継続するには「5分で書く」が大切!そのために有効な方法を2つ紹介|らふらく^^

とにかく書く!書く!書く!
頭でいくら考えても、それを実行しなければ意味が無いし、とにかく書くことでアイデアが出て来たりします。

毎日、時間を決めてパソコンを開き、エディタを立ち上げる。文字を書く。この習慣をつけていけば、ブログも継続できそうですよね。

心底好きなことをテーマにする

ブログ執筆を継続する上でもっとも重要なのが、心底好きなことをテーマにすること。

ぼくの場合は「自由な働き方」「テクノロジー」「社会によい活動」「本」が好きなので、現在このブログではこれらのテーマを中心に取り上げています。

ある程度腕が立つライターなら、自分が情熱を持っていないテーマでも、巧みに文章を綴り出すことができます。ぼくも本業ライターなので、たとえばいきなり「座禅」について語れと言われれば、それなりの文章を書ける自信はあります。

が、そうしたものは「継続」が困難です。座禅になんの興味もないのに、座禅について1年間書きつづけることは、よほど器用でないとできません。
月収52万円のプロブロガーが教える、ブログを継続するコツ|まだ東京で消耗してるの?

自分の好きなことをテーマに取り上げることは本当に大事です。
結局、やらされてやることより、自分からやりたい、発信したいと思えないとブログは続かないと思います。
なので、まずは「なぜ、自分はブログを書くのか?」ってのを考えてみるのもいいかと思います。

生活を切り出しコンテンツ化する視点を持つ

ブログを書いていると、世界がネタに満ちていることに気付きます。

たとえば電車が遅れていたら「電車が遅れているときの暇つぶしアプリ5選」という記事を書きましょう。レストランで不愉快な思いをしたら「あるレストランで体験した不愉快な接客について」という記事を書きましょう。仕事で失敗したら「犯してしまいがちな仕事の失敗」という記事を書きましょう。マクドナルドでバイトしたことがあるのなら「マクドナルドのバイトで学んだ5つのこと」という記事を書きましょう。

生活のすべては、切り出してコンテンツ化することができるのです。コンテンツにするための「解像度の高さ」は、ブログを書き続けるための重要な秘訣です。
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この感覚って本当に大事だと思います。
日々の生活の中で学べることっていっぱいあって、それをコンテンツ化することで「なるほどな」って思えることって結構あったりするんです。
それと、コンテンツとしてアウトプットすることを意識して、生活をしていくだけでアンテナの感度が上がるので、新しい発見があったり、
アウトプットすることで、より深い学びになるなどのメリットもあります。

まとめ

まとめのまとめですね(笑)

・目標は小さく、ベビーステップで始める
・モチベーションを維持させる、シンプルに記録を取る
・必ず21日続けること。だけど、それで終わりではないということも知ること
・「まずは書く」という事を意識する
・心底好きなことをテーマにする
・生活を切り出しコンテンツ化する視点を持つ

ただ、調べて「なるほどなー」で終わると意味が無いので、ぜひ実践していきましょう。
僕も、日々意識してブログを更新できるように頑張りますね。

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